AKTUELLT
Här hittar du höstens kurser och workshops:
Vi erbjuder flera olika härliga yogaformer som;
Kundaliniyoga, Mediyoga och Yinyoga
Klasserna hålls av Malin och Petra
Hos oss kan du träna Zhineng Qigong som kan hjälpa dig att:
– Släppa smärta, läka på djupet
– Sova bättre
– Uppleva mer glädje
– Få mer energi
– Få effektiva verktyg för stresshantering
– Stärka immunförsvaret och kroppens självläkande förmåga
– Leva livet mer från hjärtat
Klasserna hålls av Malin och kurserna av Carina
Gongbad/Soundhealing
Tillfällen i höst – BOKA
23-09-24, tid: 17.00-19.00
23-10-29, tid: 17.00-19.00
23-11-28, tid: 17.30-19.30
I ett gongbad följer vi strukturen i ett kundaliniyogapass, men fokus ligger på avslappningen då gongen spelas under ca 60 minuter. Ett gongbad har alltså inget med vatten att göra, utan det innebär att vi ligger ner, slappnar av och låter gongens vibrationer skölja över och genom oss. Vi kan då släppa stress och tankar och istället ”bara vara”. Upplevelsen är unik för varje människa, men efter ett gongbad kan många känna sig ”renade” till kropp och själ. Du behöver ingen tidigare erfarenhet av någonting.. Gongen är en “Sat Guru”, från den kommer endast sanning. Gongen har ingen agenda, dess vibrationer fyller upp allt utrymme.. vill du möta dig själv på ett djupare plan…
En workshop för livet!
Livet väntar inte på dig! En workshop för livet!
Känns det som om du väntar på att livet ska börja? Upplever du att du har valt en livsstil som kanske inte alls representerar dig? Vill du känna och uppleva något annat än det du känner och upplever idag? Ställer du dig frågan “Är det här allt, blir det inte mer än så här?” Då är denna workshop för dig!
Du kommer att få med dig konkreta verktyg som möjliggör för dig att:
- få syn på vad DU längtar efter
- se och förstå vad som står i vägen för dig
- släppa taget om det som hindrar dig från att komma vidare
- göra andra val i din vardag
- börja leva det liv du vill leva.
Dagen bjuder även på mjuk yoga som utgår från din kropp och dess behov, egen reflektionstid samt gruppvägledning av mig som terapeut.
*Är du högkänslig – denna kurs är för dig
|
Djuplodande kurs för högkänsliga Den här kursen är för dig som längtar efter att utforska din högkänslighet på djupet, lära känna dig själv och din högkänslighet för att lättare kunna hantera alla känslor och tankar, se din sensitiva förmåga som en värdefull tillgång och vara den du är – fullt ut! Innehåll Kursen ger dig:
|
