AKTUELLT

 

Med anledning av COVID-19

Vad du som klient kan tänka på när du besöker oss:

  •  Stanna hemma om du är sjuk eller känner symptom på sjukdom.
  • Vistas inte i onödan i våra gemensamma lokaler, kom i nära anslutning till din behandling eller kurs.
  • Går du på yoga eller qigong får du gärna ta med egen matta eller handduk att lägga på mattan.
  • Kom inte om du känner av symptom, avboka hellre sent – ingen debitering sker.
  • Vi fortsätter att upprätthålla vår höga nivå av hygien.
  • Om du önskar att din terapeut bär ansiktsskydd var vänlig meddela detta i din bokning.
  • Var noggrann med handhygien, tvätta händerna med tvål och vatten vid ankomst.

 

Softyogan och Mediyogan är ihopslagna till en klass. Vi börjar på måndagar fr.o.m v 5. Alla yogaklasser och Qigonen körs med begränsat antal platser. Men du kan delta via Zoom

Vid frågor kontakta Malin


Ny kurs i Medveten närvaro/mindfulness via zoom startar inom kort

Nya kurser på gång i lymfpromenad och friskvårdsguidning – info

Gongbad/Gongavslappning ny tid kommer inom kort.

Kostnad: 300:- om du går på yoga hos Malin kostar det 250:-. Om du har terminskort är det gratis.

I ett gongbad följer vi strukturen i ett kundaliniyogapass, men fokus ligger på avslappningen då gongen spelas under ca 60 minuter. Ett gongbad har alltså inget med vatten att göra, utan det innebär att vi ligger ner, slappnar av och låter gongens vibrationer skölja över och genom oss. Vi kan då släppa stress och tankar och istället bara vara. Upplevelsen är unik för varje människa, men efter ett gongbad kan många känna sig renade till kropp och själ

Anmäl dig här


Kurser i Aditi-kinesiologi och Reiki hittar du här

 

OBS! Fr.o.m. 2020 hanterar vi inga kontanter på Helhetens Hus!